课程大纲:
第一讲:如何认识职场中的高情商?
1.高情商的境界有哪些?
• 察言观色
• 人格尊重
• 影响他人
2.高情商的特点有哪些?
3.高情商者在职场沟通中的应用
4.高情商沟通的四重境界
问题研讨:如何和上司进行有效地沟通,达到自己的沟通目的
第二讲:如何了解不同沟通对象的性格特质及各自性格特质的人际互动风格?
1.沟通对象的具体性格分类及相应的沟通交往方式
• 具体性格的行为方式
• 具体性格的内在动机
• 具体性格的互动要领(了解每种性格的情绪密码)
2.快速识别沟通对象性格特质的四个锚点
• 对方的自我评价倾向
• 对方的人际合作风格
• 对方的内在诉求
• 对方的情绪稳定性
3.案例分析及演练
第三讲:如何正确评估与判断高情商沟通的前提与原则?
1.沟通前的情势要判断
• 说服
• 谈判
• 辩论
2.沟通的性质要评估
• 利益分歧
• 认同分歧
3.沟通的目标要明确
4.觉察沟通风格(竞争型、克制型、妥协型、回避型、合作型)
第四讲:如何进行高情商沟通表达的三角框架训练?
1.主体与产品之间构建内容:成为合格的表达者
2.产品与对象之间构建需求:直接击中对方的求
3.主体与对象之间构建关系:维护好良好的人际关系
第五讲:如何开展高情商沟通表达的过程训练?
1.利益 立场,警惕自己过早地做出判断;
2.如何用提问营造良好的沟通氛围
• 封闭式提问
• 开放式提问
• 追问式提问
1. 如何用聆听化解对方的怨气
• 听之以耳
• 听之以心
• 听之以气
4.如何用反馈获得对方的认同
• 逐字反馈
• 同义转述
• 意义形塑;
5.如何用强化他人的优点和改进他人的缺点
• 正向反馈:二级反馈
• 负向反馈:BIC法则
第六讲:如何有效化解上下级之间沟通中的矛盾与冲突?
1.不同层级之间和谐相处应该遵从的原则
• 沟通的妥当性大于真实性(说什么VS怎么说)
• 下级对上级要做到礼让三分
• 上级对下级要做到稳重妥当
• 平级之间要做到相互尊重
2.如何通过沟通有效化解与上司之间的矛盾与误会
• 学会安上司的心
• 如何有效地向上级争取更多的资源
• 向上司报告应该注意的技巧(汇报工作的四象限法则)
3.如何通过沟通有效化解与下属和同事之间的矛盾与冲突
• 建立内部之间的客户服务意识
• 善用“我”和”我们“,少用”你“和”你们“
• 如何有效处理沟通中的“面子“问题(情、理、法三原则)
4.有效识别和避免上下级沟通关系的“三角化”
• 关系“三角化”的概念
• “三角化”对当事人的影响
• 如何避免沟通场景的“三角化”
第七讲:如何提升自己高情商沟通的心智模式?
1.案例讨论:一次不欢而散的沟通
2.善用系统性思维,发掘出沟通中矛盾与冲突产生的原点
3.善用整合性思维,把彼此的利益最大化
4.善用“标准影响力“思维,让对方更容易接纳你的意见
5.善于对不同利益进行分类和置换,让对方更容易和你达成共识
6.善用“问题外化“技术,让你和对方的立场趋同
总结:个人情商测试与解析以及托马斯-基尔曼人际关系模型测试与解析